出産後っていつから骨盤矯正できるの？
2026年04月27日 08:41
こんにちは！春日市にあるLunaレディース整体院です！
今回は多くの方が気になられている疑問についてお答えいたします！
「出産後っていつから骨盤矯正できるの？」
やはり皆さん気になりますよね！
当院でも最も多くお問い合わせいただく質問です！
まず結論からお伝えします！
ご出産後は「1ヶ月～」
骨盤矯正ができます！！
※1ヶ月検診で問題なければスタート可能です！
ご出産後はホルモンの影響で関節や靭帯が柔らかく、
特に産後1～6ヶ月の間は骨盤などを緩めるリラキシンホルモンが活発に出ています！
ですのでその期間から骨盤矯正をスタートするのが一番短期間でキレイな体つくりをすることができます！！
今このブログを見ていただいている
ご出産を終えられて6ヶ月以内のママさん方！
今がチャンスです！！
まずは骨盤開きや歪みの状態を私達専門家に確認させてください！
産前よりもきれいなシルエットを目指しましょう♪
半年以内にスタートされた方は平均3～6ヶ月で骨盤が引き締まります！！
骨盤サイズ－5cm～10cm
下腹部サイズ－4cm～6cm
体重－2～3kg
平均して上記の結果が出ます！
全ての忙しいママのために、
当院はお子さま連れでのご来院大歓迎です！
・ベビーカーでのご来院OK！
・抱っこ紐でのご来院OK！
・ベビーベッド、キッズスペース完備！
・個室もあり施術途中での授乳やオムツ替えもOK！
・全スタッフ「抱っこ研修」修了！
産後半年以上経過されている方でも治らないことはございませんのでご安心ください！
半年以内にスタートされた方と比べると治るまでの期間が少し長くはかかりますが、
ちゃんとキレイな骨盤はつくれます！
平均すると6～9ヶ月ほどで皆さんキレイなシルエットが完成します！
まとめると
・産後1ヶ月検診で問題なければ骨盤矯正をスタートOK！
・産後6ヶ月までが効果が特に出やすい＆短期間で完治する！（最短1.5ヶ月から3ヶ月）
・1年以上経過していても骨盤矯正OK！少し治るまでの期間が長くなる（平均3ヶ月～6ヶ月）
出産を乗り越えられたお母さんの体はとてもデリケートです！
無理せず私達専門家と一緒に正しいタイミングでケアしていきましょう！