春日市にある女性専門整骨院「Luna整骨院・レディース整体院」の奮闘記

こんにちは、春日市のLuna整骨院・レディース整体院です。

本日は産後のお悩みの改善例をご紹介いたします！

春日市在住　A様の産後の骨盤・腰痛・ぽっこりお腹・体重が改善いたしました。

【患者様】

春日市在住　20代　女性　A様　会社員

【症状】

Ａ様は二ヵ月前にご出産され、産後の骨盤矯正がしたいとの事でご来院されました。

産後のお悩みとして腰の痛みの症状があり、骨盤が開いている事によって産前のズボンが入らなくなったり、体重が産前の状態に戻らなくなっていました。

【施術内容】

手技療法・骨盤矯正・楽トレ（インナートレーニング）

【施術経過】

まず、手技療法で全体的な緊張をほぐし固まった筋肉を動かしていきました。

骨盤の開きによって腰の痛みが発症したり、痩せにくさと言ったお悩みに繋がる為、骨盤矯正でお身体の歪みを整え、骨盤を引き締める為のトレーニングを行いました。

正しい位置に整えた骨盤を持つために必要な骨盤底筋が弱くなっていた為、楽トレでインナーマッスルを鍛えました。

施術後、腰の痛みの症状はある程度軽減されましたが、最初は数日で戻ってしまう可能性があるので、週1のご来院ペースで日常生活での意識する姿勢の取り方やストレッチなどをアドバイスいたしました。

三ヶ月が経過した時には、腰の痛みが感じにくくなり、骨盤の開きも正常に戻りました。

体重は産前の頃に戻り、入らなかったズボンも入る様になりＹ様にも大変喜ばれました。

産後の骨盤矯正は出産後１～６ヶ月後が一番ベストな時期とされていますが、その期間を過ぎたからと言って手遅れという事ではございません。

出産から期間が経っていても施術は可能なので少しでも産後の事でお悩みの方は一度、Luna整骨院・レディース整体院へご相談下さい。

春日市・大野城市・那珂川市・太宰府市・筑紫野市・福岡市博多区・南区を中心に、多くの患者様にご来院いただいております。