春日市にある女性専門整骨院「Luna整骨院・レディース整体院」の奮闘記

こんにちは！春日市エリアにありますLuna整骨院・レディース整体院です！


本日は産後の腰痛・骨盤の開きの改善例をご紹介いたします。

福岡市南区在住　F様の産後の骨盤・腰痛・体重が改善いたしました。

【患者様】

福岡市在住　20代　女性　F様　会社員

【症状】

F様は長時間のお子さんの抱っこで腰の痛みを感じておりました。

骨盤には歪みと開きが見られ、骨盤周りの筋肉は硬く緊張しておりました。

また、ご出産後ということもあり筋力の低下も感じておりました。

【施術内容】

手技療法、骨盤矯正、楽トレ

【施術経過】

まずは指圧で硬くなっている筋肉をしっかり伸ばし、柔軟性をつけていきました。

続いて矯正で骨盤の歪みを整えた後、楽トレで弱った骨盤底筋を鍛えていきました。

初回の施術後「体が軽く感じる」とすぐに効果を実感していただけました。

3回の施術でお子さんを抱っこする際の腰痛は改善いたしました。

施術と並行して楽トレによる骨盤底筋のトレーニングもしっかり継続して行い、3か月後にはウエストは－7cm、体重は－5kgという結果が出ました。

出産後はお身体の負担も大きく、慣れない育児による不調も出やすくなります。

産後の骨盤矯正はLuna整骨院・レディース整体院にお任せください！

春日市近郊、福岡市南区（井尻・大橋）エリアからもご来院いただいております。